Fast Foods
McDONALD'S, BIG MAC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie257kcal / 100g
Proteine11.8g25.2% dell'energia
Grassi15g32.0% dell'energia
Carboidrati20.1g42.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.9g
Proteine
11.8g (25.2%)Grassi
15g (32.0%)Carboidrati
20.1g (42.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie257kcal
Proteine11.8g
Grassi15.0g
Carboidrati20.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine24%
Grassi totali23%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 257 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di McDONALD'S, BIG MAC contiene 257 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 15g di grassi e 20.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti