Fast Foods
Fast foods, quesadilla, with chicken
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie294kcal / 100g
Proteine15g27.7% dell'energia
Grassi15.2g28.0% dell'energia
Carboidrati24g44.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.2g
Proteine
15g (27.7%)Grassi
15.2g (28.0%)Carboidrati
24g (44.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie294kcal
Proteine15.0g
Grassi15.2g
Carboidrati24.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine30%
Grassi totali23%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga105minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Fast foods, quesadilla, with chicken offre un apporto di 294 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 15.2g di grassi e 24g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti