Fast Foods
Fast foods, quesadilla, with chicken
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías294kcal / 100g
Proteínas15g27.7% de la energía
Grasas15.2g28.0% de la energía
Carbohidratos24g44.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total54.2g
Proteínas
15g (27.7%)Grasas
15.2g (28.0%)Carbohidratos
24g (44.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías294kcal
Proteínas15.0g
Grasas15.2g
Carbohidratos24.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas30%
Grasas totales23%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Fast foods, quesadilla, with chicken revela un aporte de 294 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 15.2g de lípidos y 24g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes