Fast Foods
Fast foods, griddle cake sandwich, egg, cheese, and sausage
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie291kcal / 100g
Proteine10.8g21.4% dell'energia
Grassi17.7g35.0% dell'energia
Carboidrati22g43.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.5g
Proteine
10.8g (21.4%)Grassi
17.7g (35.0%)Carboidrati
22g (43.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie291kcal
Proteine10.8g
Grassi17.7g
Carboidrati22.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine22%
Grassi totali27%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 291 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Fast foods, griddle cake sandwich, egg, cheese, and sausage offre un apporto di 291 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.8g di proteine, 17.7g di grassi e 22g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti