Entrees, Sides & Small Meals
TWICE BAKED MASHED POTATOES, DOUBLE CHEDDAR CHEESE & CHIVE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie275kcal / 100g
Proteine7.8g20.9% dell'energia
Grassi16.2g43.3% dell'energia
Carboidrati13.4g35.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.4g
Proteine
7.8g (20.9%)Grassi
16.2g (43.3%)Carboidrati
13.4g (35.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie275kcal
Proteine7.8g
Grassi16.2g
Carboidrati13.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine16%
Grassi totali25%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TWICE BAKED MASHED POTATOES, DOUBLE CHEDDAR CHEESE & CHIVE offre un apporto di 275 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 16.2g di grassi e 13.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti