Entrees, Sides & Small Meals
THAI STYLE PEANUT WITH TOFU GRAIN BOWL, THAI STYLE PEANUT WITH TOFU
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie158kcal / 100g
Proteine5.1g16.6% dell'energia
Grassi7.7g25.0% dell'energia
Carboidrati18g58.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.8g
Proteine
5.1g (16.6%)Grassi
7.7g (25.0%)Carboidrati
18g (58.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie158kcal
Proteine5.1g
Grassi7.7g
Carboidrati18.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine10%
Grassi totali12%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di THAI STYLE PEANUT WITH TOFU GRAIN BOWL, THAI STYLE PEANUT WITH TOFU contiene 158 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 7.7g di grassi e 18g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti