Entrees, Sides & Small Meals
THAI STYLE PEANUT WITH TOFU GRAIN BOWL, THAI STYLE PEANUT WITH TOFU
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories158kcal / 100g
Protéines5.1g16.6% de l'énergie
Lipides7.7g25.0% de l'énergie
Glucides18g58.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.8g
Protéines
5.1g (16.6%)Lipides
7.7g (25.0%)Glucides
18g (58.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories158kcal
Protéines5.1g
Lipides7.7g
Glucides18.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines10%
Lipides totaux12%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de THAI STYLE PEANUT WITH TOFU GRAIN BOWL, THAI STYLE PEANUT WITH TOFU contient au total 158 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.1g de protéines, 7.7g de graisses et 18g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients