Entrees, Sides & Small Meals
THAI STYLE PEANUT WITH TOFU GRAIN BOWL, THAI STYLE PEANUT WITH TOFU
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías158kcal / 100g
Proteínas5.1g16.6% de la energía
Grasas7.7g25.0% de la energía
Carbohidratos18g58.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.8g
Proteínas
5.1g (16.6%)Grasas
7.7g (25.0%)Carbohidratos
18g (58.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías158kcal
Proteínas5.1g
Grasas7.7g
Carbohidratos18.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de THAI STYLE PEANUT WITH TOFU GRAIN BOWL, THAI STYLE PEANUT WITH TOFU proporciona 158 kcal. Contiene 5.1g de proteínas, 7.7g de grasas y 18g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes