Entrees, Sides & Small Meals
PINTO & BLACK BEANS IN RED SALSA WITH TOMATOES & PEPPERS, RED SALSA WITH TOMATOES & PEPPERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie154kcal / 100g
Proteine6.9g19.5% dell'energia
Grassi2.3g6.5% dell'energia
Carboidrati26.2g74.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.4g
Proteine
6.9g (19.5%)Grassi
2.3g (6.5%)Carboidrati
26.2g (74.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie154kcal
Proteine6.9g
Grassi2.3g
Carboidrati26.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PINTO & BLACK BEANS IN RED SALSA WITH TOMATOES & PEPPERS, RED SALSA WITH TOMATOES & PEPPERS offre un apporto di 154 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 2.3g di grassi e 26.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti