Entrees, Sides & Small Meals
PINTO & BLACK BEANS IN RED SALSA WITH TOMATOES & PEPPERS, RED SALSA WITH TOMATOES & PEPPERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories154kcal / 100g
Protéines6.9g19.5% de l'énergie
Lipides2.3g6.5% de l'énergie
Glucides26.2g74.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.4g
Protéines
6.9g (19.5%)Lipides
2.3g (6.5%)Glucides
26.2g (74.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories154kcal
Protéines6.9g
Lipides2.3g
Glucides26.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux4%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PINTO & BLACK BEANS IN RED SALSA WITH TOMATOES & PEPPERS, RED SALSA WITH TOMATOES & PEPPERS apporte 154 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.9g de protéines, 2.3g de lipides et 26.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients