Entrees, Sides & Small Meals
MUSHROOM FRIED RICE, MUSHROOM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine2.9g9.4% dell'energia
Grassi3.6g11.7% dell'energia
Carboidrati24.3g78.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.8g
Proteine
2.9g (9.4%)Grassi
3.6g (11.7%)Carboidrati
24.3g (78.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine2.9g
Grassi3.6g
Carboidrati24.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali6%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MUSHROOM FRIED RICE, MUSHROOM offre un apporto di 143 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 3.6g di grassi e 24.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti