Entrees, Sides & Small Meals
MILD CUBAN BLACK BEANS SOFRITO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine5.6g21.5% dell'energia
Grassi2.8g10.8% dell'energia
Carboidrati17.6g67.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.0g
Proteine
5.6g (21.5%)Grassi
2.8g (10.8%)Carboidrati
17.6g (67.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine5.6g
Grassi2.8g
Carboidrati17.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MILD CUBAN BLACK BEANS SOFRITO contiene 113 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 2.8g di grassi e 17.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti