Entrees, Sides & Small Meals
MEDITERRANEAN STYLE CHICKPEAS & BEAN MEDLEY WITH COUSCOUS, CARROTS & RED BELL PEPPER WITH CITRUS BASIL VINAIGRETTE PROTEIN BOWL, MEDITERRANEAN STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie160kcal / 100g
Proteine5.6g15.7% dell'energia
Grassi3.6g10.1% dell'energia
Carboidrati26.4g74.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.6g
Proteine
5.6g (15.7%)Grassi
3.6g (10.1%)Carboidrati
26.4g (74.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie160kcal
Proteine5.6g
Grassi3.6g
Carboidrati26.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MEDITERRANEAN STYLE CHICKPEAS & BEAN MEDLEY WITH COUSCOUS, CARROTS & RED BELL PEPPER WITH CITRUS BASIL VINAIGRETTE PROTEIN BOWL, MEDITERRANEAN STYLE offre un apporto di 160 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 3.6g di grassi e 26.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti