Entrees, Sides & Small Meals
MEDITERRANEAN STYLE CHICKPEAS & BEAN MEDLEY WITH COUSCOUS, CARROTS & RED BELL PEPPER WITH CITRUS BASIL VINAIGRETTE PROTEIN BOWL, MEDITERRANEAN STYLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories160kcal / 100g
Protéines5.6g15.7% de l'énergie
Lipides3.6g10.1% de l'énergie
Glucides26.4g74.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.6g
Protéines
5.6g (15.7%)Lipides
3.6g (10.1%)Glucides
26.4g (74.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories160kcal
Protéines5.6g
Lipides3.6g
Glucides26.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 160 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga57minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MEDITERRANEAN STYLE CHICKPEAS & BEAN MEDLEY WITH COUSCOUS, CARROTS & RED BELL PEPPER WITH CITRUS BASIL VINAIGRETTE PROTEIN BOWL, MEDITERRANEAN STYLE apporte 160 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 3.6g de lipides et 26.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients