Entrees, Sides & Small Meals
INDIAN-STYLE RED CURRY WITH BROWN RICE & RED QUINOA, INDIAN-STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine2.8g9.0% dell'energia
Grassi5.5g17.7% dell'energia
Carboidrati22.8g73.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.1g
Proteine
2.8g (9.0%)Grassi
5.5g (17.7%)Carboidrati
22.8g (73.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine2.8g
Grassi5.5g
Carboidrati22.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine6%
Grassi totali8%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, INDIAN-STYLE RED CURRY WITH BROWN RICE & RED QUINOA, INDIAN-STYLE offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.8g di proteine, 5.5g di grassi e 22.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti