Entrees, Sides & Small Meals
INDIAN-STYLE RED CURRY WITH BROWN RICE & RED QUINOA, INDIAN-STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas2.8g9.0% de la energía
Grasas5.5g17.7% de la energía
Carbohidratos22.8g73.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.1g
Proteínas
2.8g (9.0%)Grasas
5.5g (17.7%)Carbohidratos
22.8g (73.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas2.8g
Grasas5.5g
Carbohidratos22.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de INDIAN-STYLE RED CURRY WITH BROWN RICE & RED QUINOA, INDIAN-STYLE revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.8g de proteínas, 5.5g de lípidos y 22.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes