Entrees, Sides & Small Meals
HOMESTYLE MASHED POTATOES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie159kcal / 100g
Proteine1.8g6.6% dell'energia
Grassi9.7g35.4% dell'energia
Carboidrati15.9g58.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.4g
Proteine
1.8g (6.6%)Grassi
9.7g (35.4%)Carboidrati
15.9g (58.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie159kcal
Proteine1.8g
Grassi9.7g
Carboidrati15.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine4%
Grassi totali15%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HOMESTYLE MASHED POTATOES offre un apporto di 159 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 9.7g di grassi e 15.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti