Entrees, Sides & Small Meals
GARDEN VEGETABLE RICE WITH PEAS, CARROTS & CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie144kcal / 100g
Proteine2.4g7.5% dell'energia
Grassi1.6g5.0% dell'energia
Carboidrati28g87.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.0g
Proteine
2.4g (7.5%)Grassi
1.6g (5.0%)Carboidrati
28g (87.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie144kcal
Proteine2.4g
Grassi1.6g
Carboidrati28.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GARDEN VEGETABLE RICE WITH PEAS, CARROTS & CORN mostrano 144 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 1.6g di grassi totali e 28g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti