Entrees, Sides & Small Meals
GARDEN VEGETABLE RICE WITH PEAS, CARROTS & CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías144kcal / 100g
Proteínas2.4g7.5% de la energía
Grasas1.6g5.0% de la energía
Carbohidratos28g87.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.0g
Proteínas
2.4g (7.5%)Grasas
1.6g (5.0%)Carbohidratos
28g (87.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías144kcal
Proteínas2.4g
Grasas1.6g
Carbohidratos28.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GARDEN VEGETABLE RICE WITH PEAS, CARROTS & CORN muestra 144 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 1.6g de grasas y 28g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes