Entrees, Sides & Small Meals

GARDEN VEGETABLE RICE WITH PEAS, CARROTS & CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories144kcal / 100g
Protéines2.4g7.5% de l'énergie
Lipides1.6g5.0% de l'énergie
Glucides28g87.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.0g
Protéines
2.4g (7.5%)
Lipides
1.6g (5.0%)
Glucides
28g (87.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories144kcal
Protéines2.4g
Lipides1.6g
Glucides28.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines5%
Lipides totaux2%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 144 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GARDEN VEGETABLE RICE WITH PEAS, CARROTS & CORN indiquent 144 calories pour 100g. Ce produit offre 2.4g de protéines, 1.6g de lipides et 28g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A