Entrees, Sides & Small Meals
FRIED RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie168kcal / 100g
Proteine3.2g7.9% dell'energia
Grassi2g5.0% dell'energia
Carboidrati35.2g87.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.4g
Proteine
3.2g (7.9%)Grassi
2g (5.0%)Carboidrati
35.2g (87.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie168kcal
Proteine3.2g
Grassi2.0g
Carboidrati35.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 168 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FRIED RICE offre un apporto di 168 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 2g di grassi e 35.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti