Entrees, Sides & Small Meals

FRIED RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories168kcal / 100g
Protéines3.2g7.9% de l'énergie
Lipides2g5.0% de l'énergie
Glucides35.2g87.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.4g
Protéines
3.2g (7.9%)
Lipides
2g (5.0%)
Glucides
35.2g (87.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories168kcal
Protéines3.2g
Lipides2.0g
Glucides35.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux3%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRIED RICE apporte 168 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 2g de lipides et 35.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberPotassiumSodium