Entrees, Sides & Small Meals

FRIED RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías168kcal / 100g
Proteínas3.2g7.9% de la energía
Grasas2g5.0% de la energía
Carbohidratos35.2g87.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.4g
Proteínas
3.2g (7.9%)
Grasas
2g (5.0%)
Carbohidratos
35.2g (87.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías168kcal
Proteínas3.2g
Grasas2.0g
Carbohidratos35.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRIED RICE revela un aporte de 168 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 2g de lípidos y 35.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassiumSodium