Entrees, Sides & Small Meals
CLASSIC PARMESAN QUICK COOK RISOTTO, CLASSIC PARMESAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie237kcal / 100g
Proteine5.2g11.4% dell'energia
Grassi10.4g22.8% dell'energia
Carboidrati30.1g65.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.7g
Proteine
5.2g (11.4%)Grassi
10.4g (22.8%)Carboidrati
30.1g (65.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie237kcal
Proteine5.2g
Grassi10.4g
Carboidrati30.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine10%
Grassi totali16%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CLASSIC PARMESAN QUICK COOK RISOTTO, CLASSIC PARMESAN contiene 237 kcal. Fornisce 5.2g di proteine, 10.4g di grassi e 30.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti