Entrees, Sides & Small Meals
ANCIENT GRAINS 5 MINUTE MEAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie333kcal / 100g
Proteine16.7g18.7% dell'energia
Grassi4.2g4.7% dell'energia
Carboidrati68.3g76.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.2g
Proteine
16.7g (18.7%)Grassi
4.2g (4.7%)Carboidrati
68.3g (76.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie333kcal
Proteine16.7g
Grassi4.2g
Carboidrati68.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine33%
Grassi totali6%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga119minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ANCIENT GRAINS 5 MINUTE MEAL contiene 333 kcal. Fornisce 16.7g di proteine, 4.2g di grassi e 68.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti