Entrees, Sides & Small Meals
90 SECOND LONG GRAIN & WILD RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine3.6g9.7% dell'energia
Grassi1.4g3.8% dell'energia
Carboidrati32.1g86.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.1g
Proteine
3.6g (9.7%)Grassi
1.4g (3.8%)Carboidrati
32.1g (86.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine3.6g
Grassi1.4g
Carboidrati32.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per 90 SECOND LONG GRAIN & WILD RICE mostrano 157 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 1.4g di grassi totali e 32.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti