Entrees, Sides & Small Meals

90 SECOND LONG GRAIN & WILD RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories157kcal / 100g
Protéines3.6g9.7% de l'énergie
Lipides1.4g3.8% de l'énergie
Glucides32.1g86.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.1g
Protéines
3.6g (9.7%)
Lipides
1.4g (3.8%)
Glucides
32.1g (86.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories157kcal
Protéines3.6g
Lipides1.4g
Glucides32.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux2%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de 90 SECOND LONG GRAIN & WILD RICE indiquent 157 calories pour 100g. Ce produit offre 3.6g de protéines, 1.4g de lipides et 32.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium