Entrees, Sides & Small Meals
90 SECOND LONG GRAIN & WILD RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías157kcal / 100g
Proteínas3.6g9.7% de la energía
Grasas1.4g3.8% de la energía
Carbohidratos32.1g86.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.1g
Proteínas
3.6g (9.7%)Grasas
1.4g (3.8%)Carbohidratos
32.1g (86.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías157kcal
Proteínas3.6g
Grasas1.4g
Carbohidratos32.1g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 90 SECOND LONG GRAIN & WILD RICE muestra 157 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 1.4g de grasas y 32.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes