Eggs & Egg Substitutes
JRS COUNTRY ACRES, MEDIUM BROWN EGGS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie162kcal / 100g
Proteine13.8g52.9% dell'energia
Grassi11g42.1% dell'energia
Carboidrati1.3g5.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.1g
Proteine
13.8g (52.9%)Grassi
11g (42.1%)Carboidrati
1.3g (5.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie162kcal
Proteine13.8g
Grassi11.0g
Carboidrati1.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine28%
Grassi totali17%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, JRS COUNTRY ACRES, MEDIUM BROWN EGGS offre un apporto di 162 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.8g di proteine, 11g di grassi e 1.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti