Egg rolls, dumplings, sushi
Sushi roll, eel
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie116kcal / 100g
Proteine6g24.7% dell'energia
Grassi3g12.3% dell'energia
Carboidrati15.3g63.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.3g
Proteine
6g (24.7%)Grassi
3g (12.3%)Carboidrati
15.3g (63.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie116kcal
Proteine6.0g
Grassi3.0g
Carboidrati15.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 116 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga41minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Sushi roll, eel offre un apporto di 116 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6g di proteine, 3g di grassi e 15.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti