Egg rolls, dumplings, sushi

Sushi roll, eel

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories116kcal / 100g
Protéines6g24.7% de l'énergie
Lipides3g12.3% de l'énergie
Glucides15.3g63.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.3g
Protéines
6g (24.7%)
Lipides
3g (12.3%)
Glucides
15.3g (63.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories116kcal
Protéines6.0g
Lipides3.0g
Glucides15.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines12%
Lipides totaux5%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Sushi roll, eel apporte 116 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 3g de lipides et 15.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A