Egg/breakfast sandwiches
Ham biscuit sandwich
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie322kcal / 100g
Proteine11.6g20.0% dell'energia
Grassi18.1g31.3% dell'energia
Carboidrati28.2g48.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.9g
Proteine
11.6g (20.0%)Grassi
18.1g (31.3%)Carboidrati
28.2g (48.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie322kcal
Proteine11.6g
Grassi18.1g
Carboidrati28.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine23%
Grassi totali28%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 322 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga115minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Ham biscuit sandwich contiene 322 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 18.1g di grassi e 28.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti