Egg/breakfast sandwiches
Egg sandwich on biscuit, with sausage
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie310kcal / 100g
Proteine11g21.6% dell'energia
Grassi21.4g42.0% dell'energia
Carboidrati18.6g36.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.0g
Proteine
11g (21.6%)Grassi
21.4g (42.0%)Carboidrati
18.6g (36.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie310kcal
Proteine11.0g
Grassi21.4g
Carboidrati18.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine22%
Grassi totali33%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Egg sandwich on biscuit, with sausage offre un apporto di 310 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11g di proteine, 21.4g di grassi e 18.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti