Egg/breakfast sandwiches
Egg burrito, with ham
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie242kcal / 100g
Proteine11.3g25.9% dell'energia
Grassi13.2g30.3% dell'energia
Carboidrati19.1g43.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.6g
Proteine
11.3g (25.9%)Grassi
13.2g (30.3%)Carboidrati
19.1g (43.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie242kcal
Proteine11.3g
Grassi13.2g
Carboidrati19.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine23%
Grassi totali20%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga86minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Egg burrito, with ham contiene 242 kcal. Fornisce 11.3g di proteine, 13.2g di grassi e 19.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti