Egg/breakfast sandwiches
Egg burrito, with ham
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías242kcal / 100g
Proteínas11.3g25.9% de la energía
Grasas13.2g30.3% de la energía
Carbohidratos19.1g43.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.6g
Proteínas
11.3g (25.9%)Grasas
13.2g (30.3%)Carbohidratos
19.1g (43.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías242kcal
Proteínas11.3g
Grasas13.2g
Carbohidratos19.1g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas23%
Grasas totales20%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga86minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Egg burrito, with ham proporciona 242 kcal. Contiene 11.3g de proteínas, 13.2g de grasas y 19.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes