Doughnuts, sweet rolls, pastries
Pastry, mainly flour and water, fried
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie434kcal / 100g
Proteine7.8g9.2% dell'energia
Grassi18.1g21.3% dell'energia
Carboidrati59.2g69.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.1g
Proteine
7.8g (9.2%)Grassi
18.1g (21.3%)Carboidrati
59.2g (69.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie434kcal
Proteine7.8g
Grassi18.1g
Carboidrati59.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine16%
Grassi totali28%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 434 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare103minuti
🧘♀️Yoga155minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pastry, mainly flour and water, fried mostrano 434 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 18.1g di grassi totali e 59.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti