Doughnuts, sweet rolls, pastries

Pastry, mainly flour and water, fried

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories434kcal / 100g
Protéines7.8g9.2% de l'énergie
Lipides18.1g21.3% de l'énergie
Glucides59.2g69.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.1g
Protéines
7.8g (9.2%)
Lipides
18.1g (21.3%)
Glucides
59.2g (69.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories434kcal
Protéines7.8g
Lipides18.1g
Glucides59.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines16%
Lipides totaux28%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 434 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga155minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Pastry, mainly flour and water, fried indiquent 434 calories pour 100g. Ce produit offre 7.8g de protéines, 18.1g de lipides et 59.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc