Doughnuts, sweet rolls, pastries
Pastry, Chinese, made with rice flour
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie242kcal / 100g
Proteine2.8g5.2% dell'energia
Grassi6g11.2% dell'energia
Carboidrati45g83.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.8g
Proteine
2.8g (5.2%)Grassi
6g (11.2%)Carboidrati
45g (83.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie242kcal
Proteine2.8g
Grassi6.0g
Carboidrati45.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine6%
Grassi totali9%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga86minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pastry, Chinese, made with rice flour offre un apporto di 242 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.8g di proteine, 6g di grassi e 45g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti