Dough Based Products / Meals
Cheesy Ranch Burger Hamburger Helper
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie154kcal / 100g
Proteine10g33.8% dell'energia
Grassi6.7g22.6% dell'energia
Carboidrati12.9g43.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.6g
Proteine
10g (33.8%)Grassi
6.7g (22.6%)Carboidrati
12.9g (43.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie154kcal
Proteine10.0g
Grassi6.7g
Carboidrati12.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine20%
Grassi totali10%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cheesy Ranch Burger Hamburger Helper offre un apporto di 154 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 6.7g di grassi e 12.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti