Salse e Dip
TRADITIONAL HUMMUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie246kcal / 100g
Proteine7g18.1% dell'energia
Grassi19.3g50.0% dell'energia
Carboidrati12.3g31.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.6g
Proteine
7g (18.1%)Grassi
19.3g (50.0%)Carboidrati
12.3g (31.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie246kcal
Proteine7.0g
Grassi19.3g
Carboidrati12.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine14%
Grassi totali30%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TRADITIONAL HUMMUS offre un apporto di 246 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 19.3g di grassi e 12.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti