Trempettes et Salsa
TRADITIONAL HUMMUS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories246kcal / 100g
Protéines7g18.1% de l'énergie
Lipides19.3g50.0% de l'énergie
Glucides12.3g31.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.6g
Protéines
7g (18.1%)Lipides
19.3g (50.0%)Glucides
12.3g (31.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories246kcal
Protéines7.0g
Lipides19.3g
Glucides12.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux30%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche59minutes
🧘♀️Yoga88minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TRADITIONAL HUMMUS apporte 246 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 19.3g de lipides et 12.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients