Salsas y Dips
TRADITIONAL HUMMUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías246kcal / 100g
Proteínas7g18.1% de la energía
Grasas19.3g50.0% de la energía
Carbohidratos12.3g31.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.6g
Proteínas
7g (18.1%)Grasas
19.3g (50.0%)Carbohidratos
12.3g (31.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías246kcal
Proteínas7.0g
Grasas19.3g
Carbohidratos12.3g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales30%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TRADITIONAL HUMMUS revela un aporte de 246 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 19.3g de lípidos y 12.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes