Salse e Dip
PLAIN SQUEEZE HUMMUS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine9.4g21.6% dell'energia
Grassi14.1g32.4% dell'energia
Carboidrati20g46.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.5g
Proteine
9.4g (21.6%)Grassi
14.1g (32.4%)Carboidrati
20g (46.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine9.4g
Grassi14.1g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine19%
Grassi totali22%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PLAIN SQUEEZE HUMMUS, PLAIN mostrano 235 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 14.1g di grassi totali e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti