Trempettes et Salsa

PLAIN SQUEEZE HUMMUS, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines9.4g21.6% de l'énergie
Lipides14.1g32.4% de l'énergie
Glucides20g46.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.5g
Protéines
9.4g (21.6%)
Lipides
14.1g (32.4%)
Glucides
20g (46.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines9.4g
Lipides14.1g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines19%
Lipides totaux22%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PLAIN SQUEEZE HUMMUS, PLAIN indiquent 235 calories pour 100g. Ce produit offre 9.4g de protéines, 14.1g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium