Salse e Dip
PENNY'S GARLIC HUMMUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine7.1g14.2% dell'energia
Grassi21.4g42.9% dell'energia
Carboidrati21.4g42.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.9g
Proteine
7.1g (14.2%)Grassi
21.4g (42.9%)Carboidrati
21.4g (42.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine7.1g
Grassi21.4g
Carboidrati21.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine14%
Grassi totali33%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PENNY'S GARLIC HUMMUS contiene 321 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 21.4g di grassi e 21.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti