Trempettes et Salsa
PENNY'S GARLIC HUMMUS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories321kcal / 100g
Protéines7.1g14.2% de l'énergie
Lipides21.4g42.9% de l'énergie
Glucides21.4g42.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total49.9g
Protéines
7.1g (14.2%)Lipides
21.4g (42.9%)Glucides
21.4g (42.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories321kcal
Protéines7.1g
Lipides21.4g
Glucides21.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux33%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche76minutes
🧘♀️Yoga115minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PENNY'S GARLIC HUMMUS contient au total 321 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 21.4g de graisses et 21.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients