Salse e Dip
JALAPENO HUMMUS, JALAPENO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie184kcal / 100g
Proteine7g19.3% dell'energia
Grassi8.6g23.7% dell'energia
Carboidrati20.7g57.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.3g
Proteine
7g (19.3%)Grassi
8.6g (23.7%)Carboidrati
20.7g (57.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie184kcal
Proteine7.0g
Grassi8.6g
Carboidrati20.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine14%
Grassi totali13%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, JALAPENO HUMMUS, JALAPENO offre un apporto di 184 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 8.6g di grassi e 20.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti