Salse e Dip
HUMMUS, TRADITIONAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie167kcal / 100g
Proteine10g27.2% dell'energia
Grassi6.7g18.3% dell'energia
Carboidrati20g54.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.7g
Proteine
10g (27.2%)Grassi
6.7g (18.3%)Carboidrati
20g (54.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie167kcal
Proteine10.0g
Grassi6.7g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine20%
Grassi totali10%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga60minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HUMMUS, TRADITIONAL contiene 167 kcal. Fornisce 10g di proteine, 6.7g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti