Trempettes et Salsa
HUMMUS, TRADITIONAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories167kcal / 100g
Protéines10g27.2% de l'énergie
Lipides6.7g18.3% de l'énergie
Glucides20g54.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.7g
Protéines
10g (27.2%)Lipides
6.7g (18.3%)Glucides
20g (54.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories167kcal
Protéines10.0g
Lipides6.7g
Glucides20.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines20%
Lipides totaux10%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HUMMUS, TRADITIONAL contient au total 167 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 6.7g de graisses et 20g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients