Salse e Dip
GARLIC BASIL TOMATO HUMMUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine7g17.3% dell'energia
Grassi8.8g21.8% dell'energia
Carboidrati24.6g60.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.4g
Proteine
7g (17.3%)Grassi
8.8g (21.8%)Carboidrati
24.6g (60.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine7.0g
Grassi8.8g
Carboidrati24.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali14%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GARLIC BASIL TOMATO HUMMUS contiene 211 kcal. Fornisce 7g di proteine, 8.8g di grassi e 24.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti